



بحران تستوسترون؛ چرا مردان جوان در خطرند؟
مطالعات جهانی نشان می دهد سطح تستوسترون در مردان و به طور خاص در مردان جوان طی چند دهه اخیر کاهش یافته است. براساس شواهد محدود در ایران نیز همین روند وجود دارد. ۸ پیامد منفی و ۷ عامل این پدیده در این گزارش بررسی شده است. مطالعات گسترده در سطح جهانی نشان میدهد

فواید غذاهای تلخ برای گوارش
در این مطلب به فواید و اثرات غذاهای تلخ میپردازیم؛ آیا غذاهای تلخ فایدهای برای سلامتی ما دارند؟ این ایده جدید نیست و طبهای سنتی مانند طب چینی و طب آیورودا میگویند که غذاهای تلخ برای گوارش ما مفیدند، اما آیا علم نیز این مسئله را تائید میکند؟ قدرت و اثر سیستم گوارش بر سلامتیتان

راهکارهای طلایی برای همراهی با همسر خسته!
گاهی همسرتان نه به توصیهای نیاز دارد و نه به حرفی یا راهحلی؛ فقط یک فضای امن میخواهد تا خستگیاش را در آن بگذارد. حضور آرام شما، بدون قضاوت و بدون حرفهای اضافی، بهترین واکنش است. در زندگیهای امروزی، فشار کاری، مسئولیتهای خانوادگی و دغدغههای مالی گاهی انسان را به مرز خستگی مطلق میرساند. در

۵ آسیب جدی بازماندن پسران از تحصیل و دانشگاه
بر اساس آمارهای ورودی به مدارس و دانشگاهها، پسران بیشتر از دختران ترک تحصیل میکنند و کمتر از آنها وارد دانشگاه میشوند. در گزارشی با عنوان «چرا پسران کمتر به دانشگاه می روند؟»، ۷ دلیل برای توضیح علت کاهش ورود پسران به دانشگاه بیان شده است. در ادامه، ۵ آسیب ناشی از افزایش ترک تحصیل

حساب من، حساب تو؛ یک تفکیک بازنده!
در زندگی فقط دلها شریک نمیشوند؛ جیبها هم باید در مسیر مشترکی حرکت کنند. چرا که وقتی پول و مشتقات آن از رابطه مستقل میشود، به تدریج مسائل دیگر هم به سطح فردی میرسد. این روزها یکی از پرچالشترین بخشهای روابط زناشویی، نوع برخورد با پول است. چه آنهایی که از ابتدا حسابهایشان را جدا

۵ دلیل مهم برای آموزش نماز به فرزند
برخی والدین درباره تربیت دینی فرزندانشان میگویند که دخالتی نمیکنیم و به انتخابشان ارج مینهیم. اما این اندیشه، خطایی آشکار است. در مبانی دین به روشنی آمده که پدر و مادر موظفاند فرزندان را به سوی انجام واجبات و اقامه نماز رهنمون شوند. این مسئولیت، چون مشعلی سوزان در دل شب، راه سعادت را روشن

همکاری معاونت زنان و بنیاد برکت برای توانمندسازی اقتصادی زنان
معاونت زنان و خانواده ریاست جمهوری و بنیاد برکت برای توانمندسازی اقتصادی زنان تفاهمنامهای امضا کردند. به مناسبت آغاز سال نو، نشستی با حضور نرجس ابوالقاسمی، معاون بررسیهای راهبردی و بهناز موحدی، معاون برنامهریزی و هماهنگی، آقای نیازی، معاون اشتغال بنیاد برکت و آقای بهنام، مدیر تجهیزات منابع این بنیاد با هدف بررسی ظرفیتهای همکاری

چرا ایران مذاکره غیرمستقیم با امریکا را انتخاب کرد؟
برخی تلاشها برای گفتوگوی مستقیم در دهههای گذشته (مذاکرات هستهای برجام در دهه ۱۳۹۰) نشان دادند که هر گاه مذاکره مستقیم میان دو طرف شکل میگیرد، فضای رسانهای و افکار عمومی در داخل ایران به سرعت حساسیت نشان میدهد در سوی دیگر، آمریکا نیز با رویکرد فشار حداکثری در ادوار مختلف، نشان داده که تمایل

چرا دختران نوجوان بیشتر افسرده میشوند
پژوهشگران بهتازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا میشوند؛ این کشف به آنها کمک میکند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند. وبگاه سایتِکدِیلی در گزارشی آورده است: افسردگی یک بیماری روانی است که نزدیک به ۲۸۰ میلیون نفر در سراسر جهان به

شبزندهدارها بیشتر افسرده میشوند!
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی افراد صبحها سرحال و پرانرژی هستند، در حالی که برخی دیگر شبها به اوج انرژی خود میرسند؟ شاید خودتان هم تجربه کرده باشید که گاهی در ساعات پایانی روز احساس سرزندگی بیشتری دارید، یا برعکس، صبحها با سختی از خواب بیدار میشوید. این تفاوتها