نوروز که تمام می‌شود، خیلی‌ها با حساب بانکی خالی، بدهی‌های ناخواسته و حتی اضطراب مالی مواجه می‌شوند، چرا که تعطیلات برای بسیاری از ما یعنی خریدهای احساسی، مهمانی‌های پرخرج و فراموش کردن بودجه‌بندی. اما حالا که سال جدید آغاز شده، وقت آن است که دوباره کنترل اوضاع را به دست بگیریم و به مسیر مالی
یک پژوهشگر حوزه زنان با اشاره به ظرفیت تربیتی رسانه و نقش زنان در ایجاد جریان تبیینی گفت: یکی از وجوه مشترک همه زنان تراز، انسان رسانه بودن آنها است. انسیه برومندپور پژوهشگر حوزه زنان و مفسر قرآن در خصوص چگونگی ایجاد جریان تبیینی با محوریت بانوان گفت: یکی از روش‌های رها شدن از خوانش
تعطیلات نوروز پُر از انواع شیرینی‌ها و تنقلات و مهمانی است؛ به‌خصوص که در ماه مبارک رمضان هم هستیم و بساط افطاری و مهمانی‌ها داغ‌تر است. باتوجه‌به این همه فرصت که برای پرخوری‌کردن فراهم می‌شود به‌راحتی ممکن است وزن اضافه کنید، اما برای پیشگیری از این افزایش وزن راهکارهایی وجود دارد. شما چه در حال
سفر، فراتر از یک تجربه تفریحی، بستری منحصربه‌فرد برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان فراهم می‌کند. این گزارش به بررسی چگونگی تقویت مسئولیت‌پذیری و استقلال در کودکان از طریق تجربه‌های عملی و چالش‌های سفر می‌پردازد. رشد مسئولیت‌پذیری و استقلال در کودکان از جمله اهداف کلیدی تربیت و آموزش در جوامع مختلف است. این ویژگی‌ها
تعطیلات نوروز برای بسیاری از افراد فرصتی است برای سفر، هیجان و گشت‌وگذار. با این حال، پشت این شادی‌ها گاهی سایه سنگین هزینه‌های بی‌برنامه کمین کرده است. تصمیمات لحظه‌ای، خریدهای احساسی، و هزینه‌هایی که با وعده «بعداً جبران می‌کنم» پرداخت می‌شوند، می‌توانند این تجربه را پس از تعطیلات به کابوسی مالی بدل کنند. چگونه می‌توان
🔹در پی تشدید نوسانات بازار ارز، طلا و سکه در روزهای گذشته، شاهد موجی از شایعات ساختگی در فضای مجازی هستیم که محور اصلیِ آن القای درگیری نظامیِ ایران و آمریکاست. تحلیلگران معتقدند این سناریوی هماهنگ، بخشی از جنگ روانیِ طراحی‌شده توسط آمریکا برای تشدید بی‌ثباتیِ اقتصادی و افزایش فشار بر مردم است. در
نمایشگاه “زنان ایرانی، قصه‌های نانوشته” با محوریت معرفی دستاوردهای زنان ایرانی امروز، دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۳، به همت معاونت ریاست‌جمهوری در امور زنان و خانواده و وزارت امور خارجه برگزار شد. این نمایشگاه با هدف ایجاد بستری برای معرفی توانمندی‌های زنان ایرانی در داخل کشور و در سطح بین‌المللی برگزار شد. زهرا بهروز آذر، معاون
اگر برنامه‌تان این است که تا سحر بیدار بمانید، بعد از سحر سعی کنید بخوابید تا بدن استراحت کافی داشته باشد. ماه رمضان، با وجود تغییرات در سبک زندگی، می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و سلامت پوست کمک کند؛ به شرطی که راهکارهای درستی را رعایت کنیم! در اینفوگرافیک زیر، نکات کلیدی برای خواب بهتر
نماینده مجلس: من شنیده ام افرادی که جلوی مجلس برای ابلاغ قانون حجاب تجمع کرده اند دستمزد دریافت می کنند! / وزارت اطلاعات پیگیری کند
این‌که حال‌وهوای ماه رمضان بر خانه‌مان غالب باشد، بسیار مهم است. بچه‌ها باید حس کنند که واقعاً در ماه مهمانی خدا هستند. ما به‌عنوان والدهای روزه‌اولی‌ها چه کارهایی می‌توانیم بکنیم که مسیر روزه‌داری برایشان خوشایند و سهل بگذرد تا همیشه طعم شیرینی از سال اول روزه‌داری‌شان برایشان به یادگار بماند؟ روزه‌داری کار چندان ساده‌ای نیست
